Рехабилитација након протезе колена

Увод - Зашто вам је потребна рехабилитација након протезе колена?

Након постављања протезне колена, колено не може одмах бити потпуно еластично. У наредним недељама потребна је стручна подршка да бисте полако изградили мишиће и повећали оптерећење зглоба и протезе. У рехабилитацији постоје људи са сестринске, физиотерапеутске, радне терапије и медицинске стране који су специјализовани или обучени у фази после операције и који тачно знају које су активности и вежбе дозвољене и шта треба избегавати. Ако не идете на рехабилитацију, постоји ризик да ће протеза колена постати нестабилна због прекомерног и погрешног оптерећења и да ће бити потребна друга операција.

Који облици постоје?

Рехабилитација након протезе колена може се одвијати у различитим сценаријима. Може се одвијати у потпуно болном, делимично болничком и такође амбулантном облику. Пацијент има ограничену реч о локацији рехабилитације. Обично се рехабилитација пријављује на клиници, а социјална служба разговара са лекарским тимом и пацијентом, као и њиховом рођаком, ако је потребно, коју врсту рехабилитације је пожељна или препоручује. Током пријаве на систем пензијског или здравственог осигурања, они дају предлоге за олакшице из којих пацијент обично може да бира. Многе клинике такође имају одељење за рехабилитацију на које се пацијент упућује након операције. На пример, друге клинике такође сарађују са клиникама за рехабилитацију.

Ако је рехабилитација у потпуности болничка, пацијент се обично налази на рехабилитацијској клиници 3-4 недеље у којој такође неко време живи у соби.
У полу-болничкој варијанти, пацијенти живе код куће, али долазе свако јутро у клинику и увече иду кући. Током дана, они учествују у уобичајеној рутини рехабилитације на клиници.
Са амбулантним обликом рехабилитације делује на исти начин као и са полу болничком рехабилитацијом. Разлика је у различитим формулацијама у законском тексту здравствених осигуравајућих друштава.

Можда ће вас и ова тема можда занимати: Бол након операције замене колена

Састанак са специјалистом за колена?

Радо бих вас саветовао!

Ко сам ја?
Моје име је др. Ницолас Гумперт. Ја сам специјалиста ортопедије и оснивач Др-Гумперт.де.
Разни телевизијски програми и штампани медији редовно извештавају о мом раду. На ХР телевизији можете ме видјети сваких 6 тједана уживо на "Халло Хессен".
Али сада је довољно назначено ;-)

Зглоб колена је један од зглобова са највећим стресом.

Стога третман зглоба колена (нпр. Сузење менискуса, оштећење хрскавице, оштећење крижног лигамента, тркачко колено итд.) Захтева пуно искуства.
Лечим широк спектар болести колена на конзервативан начин.
Циљ сваког лечења је лечење без хирургије.

Која терапија дугорочно постиже најбоље резултате, може се утврдити тек након што се погледају све информације (Преглед, рендгенски снимак, ултразвук, МРИ, итд.) бити оцењен.

Можете ме наћи у:

• Лумедис - ваш ортопедски хирург
  Каисерстрассе 14
  60311 Франкфурт на Мајни

Директно на аранжман путем интернета
Нажалост, тренутно је могуће заказати само састанак са приватним здравственим осигуратељима. Надам се вашем разумевању!
Даљње информације о себи могу се наћи у Др. Ницолас Гумперт

Предности амбулантне варијанте

Предност амбулантне рехабилитације је у томе што пацијенти нису потпуно растргани од живота. Обично се враћате кући у касно поподне и можете учествовати у свакодневном породичном животу. На пример, ако супружник ради дуге сате или у сменама, онда се осигурава да је неко још увек ту да брине о деци, рођацима, кућним љубимцима или општим кућним пословима. Још једна предност је што недостатак боравка у клиници резултира нижим трошковима за благајну, па су стога додатне исплате ниже или чак елиминисане. Додатна је предност и за млађе пацијенте, који могу добити адекватну рехабилитацију, али још увијек нису одвојени од родитеља.

Недостаци амбулантне варијанте

Недостаци амбулантне рехабилитације су што пацијенти понекад морају да путују на велике удаљености, у зависности од ситуације. Једно путовање у иностранство и једно повратно путовање морају се обављати сваки дан. То није опција за све. Други недостатак је то што особа која се налази на рехабилитацији не одмара. Иако је за породицу позитивно то што ће се отац или мајка вратити поподне и моћи организовати свакодневни живот, постоји ризик за оне који су погођени да ће колено бити натегнуто, а не онако како би то заиста било потребно након дуже рехабилитације. Дан је висок.

Предности хоспитализације

Предност болничке рехабилитације је та што је пацијент везан за фиксни распоред током целе рехабилитационе мере и у сваком је тренутку у сигурном окружењу, где се у случају проблема може упутити у клинику у било које време. Изнад свега, о пацијентима који нису збринути код куће, али препуштени сопственим уређајима, толико се добро брину док кољено поново не постане довољно еластично. Још једна предност је што болнички боравак значи да стрес који настаје током свакодневног путовања у дом и кући, а нема особе која се налази на рехабилитацији такође се ослобађа од свакодневног стреса у свакодневном животу код куће.

Недостаци пријема у болницу

Недостатак болничке рехабилитације је то што сте дуже време у клиничкој установи и ограничени сте у свакодневној организацији дана, осим мера за рехабилитацију. Уз то, зависно од локације и трајања рехабилитације, често се плаћа и додатна уплата, јер здравствено осигурање не покрива пуне трошкове. Такође би се могло видети проблематичним што су родитељи у болничкој рехабилитацији одвојени од своје деце на дуже временско раздобље, чак и ако се посебни језици могу договорити са здравственим осигуратељима у зависности од старости деце и породичне ситуације.

Шта могу очекивати у амбулантној рехабилитацији након протезе колена?

Након операције, пацијент ће остати у клиници око 8-10 дана док не буде пуштен у амбулантну рехабилитацију. Док је пацијент у рехабилитацији, почиње мобилизација и вежбање колена. Сваки дан када се колена не померају је изгубљени дан. Стога се боравак у клиници може продужити и ако није могуће регулисати неприметан прелаз у рехабилитацију. Ако постоји и проблем што пацијент још увек није у стању да се брине о себи, тада следи следеће лечење (АХБ), која траје све док пацијент не може бити отпуштен на рехабилитацију.

Током амбулантне рехабилитације пацијент живи и спава код куће. Ујутро га покупи возач или такси и превезе до рехабилитационе установе. У зависности од центра за рехабилитацију, пацијенти могу имати собу за дан у којем могу да се одмарају. У супротном, исти третмани се одвијају у амбулантној рехабилитацији као у болници. У поподневним сатима или по договору пацијент ће бити превезен кући у поподневним сатима.

Генерално, фокус рехабилитације је мобилизација и јачање колена. У почетку је пацијенту обично дозвољено само да користи потпуну тежину прилагођену боли и да се савија само до 110 °. Прилагођена томе, физиотерапија врши вежбе снаге, мобилизације, покрета и координације са пацијентом. Остале компоненте су лимфна дренажа, масаже и радна терапија (суочавање са свакодневним животом). У зависности од терапијског центра, нуди се и аква-аеробика. Што даље рехабилитација напредује, то се додаје и више тренинга снаге. На почетку постоје само вежбе у затвореном ланцу, као што су чучњеви.
Спортови који укључују физички контакт, брзе промене правца, ризик од пада и велики стрес на колену не саветују се само током рехабилитације, већ генерално и током времена после. У супротном, после 3 до 6 месеци можете без вежби потпуно вежбати и бавити се спортом.

Шта могу очекивати у болници на рехабилитацији након протезе колена?

Пацијенти остају у клиници око 8-10 дана након операције док их не пусте на рехабилитацију. Мобилизација колена започиње и у ово време.

Физиотерапија помера кољено. У почетку само пасивно, што значи да не радите са сопственом мишићном снагом, већ да физиотерапеут помера кољено. Дренажа рана уклања се у року од 3 до 5 дана. У првих 10 дана прве кратке раздаљине треба да прекрију штаке подлактице, као што је пут до тоалета.

Посебно развијен програм чека пацијента у рехабилитацијској установи. Третмани физиотерапије се обично одвијају током дана. Поред тога, ту су и спортске активности прилагођене стази. На почетку је важно да се покретност зглоба одржи или обнови. То се дешава почетно пасивним покретима колена кроз физиотерапију. Поред тога, нуде се апликације као што су лимфна дренажа, масаже, мобилизација зглоба кољена, пењање степеницама, тренинг снаге у затвореном ланцу, као и методе радне терапије, као што су тренинг АДЛ (свакодневни задаци).

У 2. до 3. недељи након операције обично се може користити полно оптерећење на начин прилагођен болу. Будите пажљиви овде са дифракцијом (Флекион) пустите кољено да се савија - максимално 110 ° може бити савијено и не савити се. Само са стабилним и тренираним мишићним системом на колену, може се касније поново у потпуности користити. На почетку, аква-аеробика може бити од помоћи јер мање колена делује на кољено. Овде је правило да рана мора бити добро затворена.
Колено се такође добро вежба на ергонометру за бицикле.

Од 4. недеље надаље, обично је дозвољено потпуно оптерећење. Спортови који укључују брзу промену смера или врше стрес на колену неће се наћи у рехабилитацији након протезе колена - као опште правило, већина спортова може се наставити тек након 3 до 6 месеци. Важно је знати да након рехабилитације обично не постоји потпуна слобода од болова и тренинг колена и цело тело се не сме зауставити. Лечење се обично наставља са амбулантним физиотерапеутом.